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永远年轻，永远热泪盈眶

用简单自律的奔跑

成就自己的美好生活

今天跟随小编认真了解一下

这位追风少女的奔跑之路吧

Q：从什么时候开始跑步？

A：2015年3月开始跑，跑过30多场马拉松和6场越野赛，无锡越野女子第三，无锡阳山半马，宜兴马拉松，广马官方配速员，2019上海泥泞挑战赛精英组女子第三，2017NBRC北马训练营跑步教练。

跑步的五年多时间里遇见了很多帮助我的人。喜欢在路上奔跑的感觉，喜欢和可爱有趣的人一起奔跑。

Q：疫情期间，对你影响最大的是什么？

A：这次疫情对我影响最大的是不能出门跑步了，我相信对于大多数有跑步习惯的朋友来说都是异常痛苦的。

虽然打乱了跑步计划，但宅家期间也没闲着，跑楼梯、跳绳、腹肌，hiit等等变着花样的运动带来了更多的乐趣。

Q：跑步的初衷是为了什么？

A：跑步的初衷就是为了身体健康，缓解压力，心情愉快。跑步给了我独处和思考的时间，喜欢用跑步的方式丈量一座座陌生或熟悉的城市。

喜欢借着一场场马拉松的名义去见见那些心心念念的有趣的朋友们！

Q：跑步给你的生活带来什么变化？

A：跑步是生活中最简单的运动方式，长期坚持，你一定会感受到跑步，给身心带来的巨大变化。身体更加健康，养成早睡早起的习惯，作息更有规律，生活更丰富多彩有趣。

Q：有没有印象比较深刻的一场马拉松或赛事？为什么？

A：印象最深的是我的第一场全马，2015上海国际马拉松，对于刚跑步的我来说有了目标和动力，在很多朋友不断的鼓励和帮助下，苦练三个月的我，在我人生中第一个全马跑出了3小时48分。

Q：跑步对你意味着什么？

A：跑步就像吃饭睡觉一样，已经成为了生活的一部分。

Q：分享一下你的跑步设备？

A：跑步的装备就是日常的跑鞋，帽子，运动bra，运动背心短裤长裤，除了服装和鞋子外，还要有酷酷的Rudy运动眼镜啦！

Q：除了跑步，日常还有什么兴趣爱好？

A：除了跑步，最多的就是健身了，还有骑车，游泳。不运动的时候特别爱做美食，各式各样中西餐！

Q：当你在跑步的时候，你在想什么？

A：跑步是一种很好的解压放松的方式，可以思考很多问题，可以天马行空的想象，可以听自己的呼吸和脚步声。

Q：送给未来的自己一句话！

A：即使到了80岁，你也还是那个爱跑步爱生活，善良可爱的老太太！

永远在路上

永远不停奔跑

这位

眼角眉梢都藏着秀气

声音相貌都透着温柔

的优秀小姐姐

让人不得不爱